Современные танцы онлайн уроки
Движения для танцев Dancycle
Бесплатные видео уроки танцев для начинающих дома Утренняя гимнастика видео
Как похудеть без скучных фитнес упражнений
Видео уроки современных танцев для начинающих дома
Танец - "конструктор" легкие крутые базовые движения под танцевальную музыку.
Научиться танцевать на на простых циклических движениях делая зарядку.
Мечтающим круто танцевать
Движения для мужчин и женщин, которые не стыдно танцевать на дискотеке.
Навык слушать музыку и повторять движения на автомате.
Видео уроки для начинающих
Повторяйте под танцевальные хиты легкие ритмичные движения.
Все современные движения в простой понятной программе.
Утренняя гимнастика на подвижность
Зарядка упражнения от хронической слабости и усталости при любой комплекции.
Развитие координации и подвижности в любом возрасте.
Фитнес дома для начинающих
Танцуй чтобы быть в форме без скучных фитнес упражнений. Современные движения под танцевальные хиты онлайн видео уроки для похудения дома бесплатно.
Разорвите замкнутый круг: не танцую, потому что не умею; не умею, потому что не танцую.
Какие проблемы решает курс:
Научиться красиво танцевать
Избавиться от скованности, зажатости в теле.
Исправить неоптимальные, неестественные движения.
Устранить избыточное напряжение в танцевальных движениях.
Освоить ритмику и пластику.
Недостаточная подвижность в жизни
Вялость движений, физическая слабость, апатия.
Похудеть в домашних условиях видео упражнения аэробика.
Быстрая утомляемость, потливость тела.
Зарядка на каждый день против усталости.
Непонимание структуры современного танца
Хочу повторить движение, но не могу, или выглядит не так.
Недостает навыков танцевать просто и круто
Могу только повторять движения за учителем, но самостоятельно танцевать не могу.
Как мы будем учиться танцевать по видео урокам
Изучая базовые движения и принципы
их комбинирования.
Любые движения, в том числе танцы, состоят из базовых легких движений. Владение этим алфавитом позволяет научиться танцевать свободно, читать танец другого человека, а также помогает хореографам упорядочить знания.
Не заучивая,
а понимая механику и логику взаимодействия движений.
Будем создавать движения для танцев, где каждая часть тела повторяет свое движение. Такой циклический современный танец легко изучать по видео урокам дома.
Повторяя классные движения по видео и создавая свои движения танца.
Научимся в реальном времени переключать стили танцев, базовые современные движения, амплитуды и ритмические рисунки.
Танцы - это лучший фитнес. Научиться танцевать пошагово современные движения не выходя из дома по видео урокам легко. Dancycle - это танцевальные упражнения, формирующие технику на всю жизнь.
Проверка ваших танцевальных движений, подробные видео уроки.
Нужен всего 1 метр2 места для обучения танцу.
Используйте мобильное приложение
смотрите видео уроки для начинающих дома, когда угодно.
Повторите все движения и получите Сертификат Dancycle™,
Dancycle - это формула танца будущего
Эталонные танцевальные движения для дискотеки
Совершенный фитнес дома для начинающих
Самый простой танец, который поэтапно задействует все базовые движения и упражнения.
Оптимальная программа обучения танцу
Маленькие понятные видео уроки складываются в полноценные
тренировки дома.
Новый принцип современного танца
Многослойный циклический импровизационный клубный танец.
Стоимость участия на 6 месяцев
Базовый уровень 1 “Ритмическая ходьба”
Полный доступ по цене EARLY BIRD до официального старта учебной программы.
Доступ к материалам открывается сразу после оплаты.
Подарите танцевальный
курс своему другу
Прямые эфиры
Обучение 6 мес. Абонемент может быть продлен по запросу
Вы получите Свидетельство об участии.
Без проверок
домашних заданий преподавателем
Прямые эфиры
Обучение 6 мес. Абонемент может быть продлен по запросу
Вы получите Диплом о прохождении курса, подтверждающий ваши навыки.
30 проверок ваших
домашних заданий преподавателем
Льготные тарифы
Для организаторов групповых абонементов индивидуальные условия.
Получить консультацию
В онлайн школе танцев Dancycle вы научитесь:
1 Танцевать современные
циклические движения без
заучивания связок
2 Повторять движения
стабильно, не теряя ритм
и динамику танца
3 Импровизируя на ходу,
переключаться на разные
техники и комбинации
4 Использовать напряжение и
расслабление для экономии
сил и расстановки акцентов
5 Слушать танцевальную музыку
и одновременно танцевать
легко, без зажимов
6 Делать утреннюю зарядку
активно без усталости и
потливости
7 Танцевать современные движения
управляя скоростью, амплитудой
и ритмом
8 Танцевать круто, легко и
расслабленно на
простых движениях
9 Танцевать модные движения
слаженно всем телом,
по оптимальным траекториям
Содержание танцевального видео курса:
Базовые движения для танца 1 “Ритмическая ходьба”
Эта программа обучения танцу “с нуля” формирует навык правильно повторять движения и учиться танцевать дома по видео. Без этого невозможен современный танец.
Видеоуроки 15,5 часов онлайн практики и теории.
Если заниматься 15 минут в день или 2 часа в неделю, то Курс “Basic 1 часть”
в среднем рассчитан на 1-2 месяца.
Видео курс для начинающих включает:
90 учебных видео уроков по 5 минут, это 25 учебных заданий на 4-х уровнях
сложности каждое, в общей сложности 7,5 часов онлайн практики.
86 объяснений для 25-и практических заданий - это в общей сложности
7,5 часов объяснений движений для танцев.
Проверки преподавателем школы танцев ваших домашних заданий с разбором ошибок как красиво танцевать.
Как проходят видео уроки танцев онлайн:
Зарегистрируйтесь в онлайн
школе танцев
Подготовьте
зеркало, компьютер или смартфон
Смотрите видео уроки и повторяйте
простые движения перед зеркалом
и отправляйте нам на проверку
В ответ вы получите подробный разбор
ваших ошибок и объяснение,
как красиво танцевать
Применяйте новые знания,
танцуйте с друзьями в клубе!
Отзывы
Надежда (Программист)
Ссылка на пост: https://youtu.be/4bZQ3j738wI/
Программа Макса конечно от других программ - небо и земля! Через год или полтора я стала реально ощущать, что двигаюсь совершенно по-другому! Да что там двигаюсь!.. Я по улице хожу по другому! Даже если будет ступор, я знаю, что на этом пути будет ни один момент, когда наступает какое-то прозрение. Там очень круто! Я просто даже не могу передать насколько!!! ...
Евгений (Предприниматель, теннисист)
Ссылка на видео: https://youtu.be/r9EwokHzuoo/
Для меня танцы являются апгрейдом в других видах спорта. Это все равно что на "операционную систему" поставить какой-то "удачный софт", на котором все "приложения" пойдут на ура! Болела спина, болела так, что я два-три месяца просто лежал и не двигался. Я могу заниматься теннисом только если я занимаюсь танцами...
Екатерина (Специалист по ценным бумагам)
Ссылка на видео: https://youtu.be/tqYEMCpspA4
Мой первый кастинг был у DJ Smash. И потом когда тебя выбирают ты думаешь: “Как так, их тут так много, а выбрали меня!” Я выхожу, там Mtv, МузТВ - моя первая работа. Я вышла и рухнула, сижу ржу не могу! Ещё ни одного движения не было. Я только выходила, рухнула, меня снимают.. И потом ко мне подходят люди и предлагают сотрудничество дальше, с другими артистами...
Сабир (Предприниматель, мастер спорта)
Ссылка на видео: https://youtu.be/NMoCL3IBh-A
Я наткнулся на сайт Максима, он там показывал необычные движения. Я заинтересовался, было оригинально подано. Первые уроки давались тяжело. До этого я занимался 10 лет тяжелой атлетикой и весил около 100 кг. Также я был мастером спорта по жиму лёжа, затем решил оставить этот спорт, чтобы заниматься тем что мне нравится...
Автор концепции и методики Dancycle
Максим Елисеев
Хореограф, президент Фонда Развития
Танцевальной Культуры “Стремление” с 1996 г.
